Безспорно парната баня е с доказан козметичен ефект.Тя размеква външния слой на кожата и подобрява кръвообращението, а прибавените билки я дезинфекцират, подхранват и успокояват.Лайка, лавандула, градински чай, липа, бял равнец,евкалипт,глогов цвят и лимон освежават, овлажняват и премахват черните точки /комедони/.
Много важно е, обаче, да се прави правилно.
Има два начина- над гореща вода или с компреси.
При първия вариант се стои около десет минути над гореща вода, в която се пускат две супени лъжици от някоя от посочените билки. През това време главата е покрита с кърпа.
При втория вариант се използват горещи компреси. Прави се настойка с една от билките /3 суп. лъжици в 500 мл вряла вода/. Престоява 15 минути,потавя се кърпа в настойката, изстисква се и се поставя на лицето за 3 минути.
Няма коментари:
Публикуване на коментар